Travail sur écran

Travail sur écran – santé et ergonomie

Le travail sur écran peut engendrer une fatigue visuelle, des maux de tête, des douleurs articulaires et musculaires.
Il impose une posture statique pendant plusieurs heures d’affilée. L’utilisation du clavier et de la souris sollicite les articulations des membres supérieurs. La concentration visuelle est importante.

Objectif de la formation

Acquérir des bases en ergonomie pour prévenir et soulager la fatigue visuelle et les TMS

Modalités pratiques

Durée : 1H30 + conseils au poste de travail après la formation
Lieu : dans votre entreprise ou dans nos locaux de Hœnheim
Nombre de participants : 10 à 12 personnes
Organisation : visite préalable des différents postes de travail sur écran
Compte-rendu : proposition de pistes d’améliorations
Supports pédagogiques : présentation Powerpoint, divers documents INRS, DVD Napo…

PROGRAMME

Introduction : présentation de la formation et des participants
Fatigue visuelle et écran :
- les symptômes
- les facteurs de risque
- la prévention
Stress et écran :
- les symptômes
- les facteurs de risque
- la prévention
Anatomie – pathologie :
- le squelette – la colonne vertébrale – les muscles – les nerfs
- les troubles musculo-squelettiques – les douleurs au niveau du rachis
- les facteurs de risque
Ergonomie au poste de travail :
- l’assise
- le positionnement de l’écran, de la souris et du clavier
- l’éclairage
- le placement des documents papier
Analyse de postes de travail sur écran :
- travail en commun
Conclusion : remise de documentation
Bibliographie